Tu enemigo

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Tu enemigo no está fuera de ti, tu enemigo es tu sirviente, la mente. Tu mente no deja que te rindas, tu mente no te deja tener devoción, tu mente te dice que has de hacer esto y aquello, tu mente te aleja de la verdad, todo está en tu mente porque no está conectada con el rayo de luz de la más alta frecuencia, la cual es el maestro espiritual, el guía. ( Yogi Bhajan )

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Clases en Valdivia

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Por diversos movimientos de la vida me encuentro en la ciudad de Valdivia, Region de los rios, una hermosa ciudad rodeada de bellos paisajes. Estoy realizando las clases de yoga dos veces por semana en el CENTRO SADHANA  en Valdivia, en el horario de 19.30 horas.Me encuentran cualquier dia por ahi... Sigamos experimentando el Kundalini Yoga , una hermosa tecnología  , milenaria.. que te sintoniza con tu yo interno..que te conecta con tu conciencia infinita.. en definitiva.. con el universo mismo.. sonrie.. y sigue respirando.. PD.. mas abajo en el Blog.. puedes ver la receta del Yogi Te.. excelente para este invierno que se nos viene.. en Valdivia.. ya esta heladito.. Cariños HPK
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Mantras en Kundalini Yoga

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El "Yoga de la Mente" - un mantra es una sílaba, palabra o frase en uno de los lenguajes sagrados (como el Sánscrito o el Gurmukhi) y algunas veces en castellano o inglés, el cual eleva o modifica la consciencia a través de su significado, ritmo, tono e incluso la reflexología de la lengua en el paladar. Los tres lenguajes de la consciencia son: humano - cosas, el mundo; en voz normal o alta. amantes - deseo de pertenecer; susurro fuerte. divino - el infinito; mental- o silenciosamente. Hay dos cosas que puedes hacer para que el uso de un mantra sea más potente, independientemente de cómo lo recites. Una es ver el mantra, como si se fuese escribiendo a medida que lo recitas, y la otra es escuchar activamente a medida que lo entonas, a lo mejor, en este caso, cuando estés usando los dos primeros lenguajes. Algunos de lo...
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